O ator Rainer Cadete, atualmente com 39 anos e no ar na novela “Quem Ama Cuida”, perdeu 10 kg para viver um papel na carreira. A transformação física ocorreu quando ele interpretou Luigi em “Terra e Paixão”. Para chegar ao peso desejado, ele passou a fazer musculação de três a quatro vezes por semana.
Rainer afirmou que o processo não foi feito apenas com restrições alimentares. Ele contou com uma equipe de profissionais para emagrecer de forma saudável. O ator explicou que a mudança era necessária para construir o personagem de forma coerente.
“O Luigi não tem um corpo de um cara que só come proteína e fica na academia, o corpo dele é mais esguio”, disse Rainer em entrevista à GQ Brasil em 2023. Ele destacou que o suporte de nutrólogo e nutricionista foi essencial para atingir o objetivo. “Essa equipe por trás me ajuda a atingir o objetivo de maneira saudável”, completou o ator.
Além de “Terra e Paixão”, Rainer Cadete tem uma carreira com papéis marcantes na TV. Ele participou de novelas como “Caras & Bocas” (2009), “Amor à Vida” (2013) e “Verdades Secretas” (2015), onde interpretou o personagem Visky.
No domingo (26), Rainer foi uma das atrações do programa “Em Família com Eliana”. Atualmente, ele integra o elenco de “Quem Ama Cuida”, novela de Walcyr Carrasco e Claudia Souto na Globo, onde interpreta César Monteiro.
Artistas também investem em preparo físico
Outros nomes do meio artístico também compartilham suas rotinas de exercícios. A apresentadora Angélica, de 52 anos, pratica musculação, muay thai e ioga uma vez por semana, além de pilates duas vezes por semana. Já a atriz Viviane Araújo, que interpreta Consuelo em “Três Graças”, perdeu 4 kg e afirmou que sua dieta inclui tapioca e até bolo. “Você pode exagerar às vezes”, disse ela sobre a alimentação.
